Nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không? Công dụng gì?

Nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không là thắc mắc mà nhiều người đặt ra khi tìm kiếm các phương pháp bồi bổ sức khỏe từ thảo dược. Trên thực tế, nấm linh chi và nhân sâm đều là những dược liệu quý có tác dụng tăng cường sức khỏe và cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả. Để tìm hiểu rõ hơn về sự kết hợp của hai loại này, hãy cùng Sâm Kim Y theo dõi bài viết dưới đây nhé!

1. Lợi ích của nấm linh chi và nhân sâm

Nấm linh chi và nhân sâm từ lâu đã được y học cổ truyền ghi nhận với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vì vậy, không ít người băn khoăn nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không? Trước khi tìm hiểu chi tiết về sự kết hợp này, hãy cùng khám phá những lợi ích mà hai loại thảo dược này mang lại:

Nấm linh chi 

Nấm linh chi được biết đến với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, bao gồm:

• Khả năng chống oxy hóa vượt trội: Nấm linh chi giàu các hợp chất chống oxy hóa mạnh như triterpenes và polysaccharides, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Các chất này đóng vai trò như một lá chắn, ngăn chặn sự tổn thương tế bào và làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung. 
• Hỗ trợ chức năng gan: Nấm linh chi có khả năng hỗ trợ quá trình giải độc gan, bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan mới. Nhờ đó, nấm linh chi rất hữu ích cho những người bị viêm gan, xơ gan hoặc thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại. 

• Cải thiện sức khỏe tinh thần: Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và mất ngủ. Nấm linh chi được biết đến với công dụng làm dịu hệ thần kinh, giảm cảm giác lo âu, nâng cao chất lượng giấc ngủ và tăng khả năng tập trung.
• Ổn định huyết áp: Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý tim mạch. Do đó, nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp, giảm áp lực lên mạch máu và góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Ngoài tác dụng cung cấp năng lượng, nấm linh chi còn hỗ trợ tăng cường hoạt động trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Đồng thời, nấm linh chi cũng giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân bền vững.

Nhân sâm

Bên cạnh đó, nhân sâm cũng là một dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe như: 

• Tăng cường sức đề kháng: Nhân sâm giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Đồng thời, nhân sâm còn giúp giảm mệt mỏi, tăng cường năng lượng và cải thiện khả năng tập trung, giúp bạn luôn tràn đầy sức sống. 
• Chống lão hóa hiệu quả: Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nhân sâm giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, làm chậm quá trình lão hóa. Điều này góp phần duy trì làn da tươi trẻ, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.

• Nâng cao chức năng não bộ: Nhân sâm có khả năng tăng cường chức năng nhận thức, bao gồm trí nhớ, khả năng tập trung và sự tỉnh táo. Loại thảo dược này cũng có thể giúp giảm căng thẳng và lo âu, mang lại tinh thần minh mẫn. 
• Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường: Thảo dược này giúp ổn định đường huyết bằng cách cải thiện độ nhạy với hormon điều tiết và tăng cường sử dụng năng lượng từ đường trong cơ thể. Điều này hỗ trợ người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng.
• Phòng chống ung thư: Một số nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy nhân sâm có thể ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư và tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị ung thư.

2. Nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không?

Nếu bạn đang thắc mắc liệu nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không thì câu trả lời là hoàn toàn có thể. Trong đó, nấm linh chi với vị đắng tính hàn, tác động tích cực đến các kinh tâm, phế, can nổi bật với khả năng thanh nhiệt giải độc. Nhân sâm lại mang vị ngọt, tính mát lại có công dụng dưỡng âm, bổ khí. Việc kết hợp nấm linh chi và nhân sâm không chỉ an toàn mà còn có thể tăng cường tác dụng bổ trợ cho nhau. 

3. Công dụng của nấm linh chi ngâm rượu với sâm

Sau khi đã giải đáp câu hỏi nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không, hãy cùng khám phá công dụng cụ thể của loại rượu này. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời mà nấm linh chi ngâm rượu với sâm mang lại. 

3.1 Tăng cường sinh lý

Rượu nấm linh chi ngâm sâm được cho là có khả năng hỗ trợ tăng cường sinh lý, đặc biệt là khả năng cương dương. Các hoạt chất trong nhân sâm kết hợp với các thành phần của nấm linh chi, có thể tác động đến hệ tuần hoàn, giúp lưu thông máu tốt hơn đến các cơ quan sinh dục. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều, đặc biệt vào buổi tối có thể gây khó ngủ. 

3.2 Nâng cao sức đề kháng

Khả năng nâng cao sức đề kháng là một trong những công dụng nổi bật của nấm linh chi ngâm rượu với sâm. Các hoạt chất quý giá có trong nhân sâm và nấm linh chi phối hợp hỗ trợ, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh và ngăn chặn tế bào bất thường, hỗ trợ phòng ngừa nhiễm trùng, ung thư và nhiều bệnh lý khác. 

3.3 Cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe

Ngoài những lợi ích đã được biết đến, nấm linh chi và sâm khi ngâm rượu còn mang lại nhiều tác động tích cực đến các khía cạnh khác của sức khỏe. Sự kết hợp này không chỉ giúp bồi bổ khí huyết, cải thiện tình trạng thiếu máu mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa và kích thích ăn ngon miệng. Đặc biệt, rượu ngâm còn có tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng, từ đó mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn. 

3.4 Làm vật trưng bày phong thủy

Không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng, bình rượu nấm linh chi ngâm sâm còn được xem là vật phẩm phong thủy mang nhiều ý nghĩa tốt lành. Với thiết kế độc đáo và giá trị biểu tượng cao, bình rượu này không chỉ thu hút vượng khí, tài lộc mà còn mang lại sức khỏe dồi dào cho gia chủ. Việc trưng bày trong không gian sống cũng góp phần tạo điểm nhấn sang trọng, tinh tế và thể hiện gu thẩm mỹ của người sở hữu. 

>>> CLICK ĐỂ XEM NGAY: Vai trò của nấm linh chi: 5+ tác dụng và rủi ro bạn cần biết

4. Cách làm nấm linh chi ngâm rượu với sâm

Để đảm bảo phát huy hết công dụng, việc ngâm rượu nấm linh chi với sâm cần được thực hiện đúng quy trình. Dưới đây là hướng dẫn giúp bạn ngâm rượu với hai loại dược liệu này một cách hiệu quả.

4.1 Chuẩn bị nguyên liệu

Việc chọn lựa nguyên liệu tươi và đảm bảo chất lượng sẽ giúp rượu có hương vị thơm ngon và giữ được tối đa công dụng. Dưới đây là danh sách các thành phần cần chuẩn bị khi ngâm rượu nấm linh chi với sâm: 

• 1kg nhân sâm tươi: Ưu tiên lựa chọn những củ sâm có kích thước vừa phải đến lớn, từ 3 đến 8 củ/kg với độ tuổi từ 6 năm.
• 200g nấm linh chi:  Bạn nên chọn nấm tai lớn, đẹp mắt, không bị sâu mọt, đảm bảo chất lượng để mang lại hương vị và công dụng tối ưu. 
• 5 lít rượu trắng: Sử dụng rượu trắng được ủ men và nấu theo phương pháp truyền thống với nồng độ từ 40 đến 45 độ là lựa chọn lý tưởng. 
• Bình ngâm thủy tinh: Chất liệu thủy tinh không chỉ đẹp mắt mà còn an toàn, không sinh độc tố khi ngâm rượu lâu dài và giúp bảo quản rượu tốt hơn so với bình nhựa.

4.2 Cách thực hiện

Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bước tiếp theo là thực hiện quy trình ngâm rượu nấm linh chi với sâm. Sau đây là các bước chi tiết giúp bạn thực hiện một cách dễ dàng và hiệu quả:

• Sơ chế nhân sâm: Mọi người nhẹ nhàng cho nhân sâm vào chậu nước sạch, ngâm khoảng 15 phút để đất cát bám vào củ tự bong ra. Lúc này, không cần dùng lực mạnh khi rửa để tránh làm trầy lớp vỏ.
• Gọt và tỉa nhân sâm: Tiếp theo, dùng dao cắt bỏ những phần thừa và dùng bàn chải đánh răng nhẹ nhàng làm sạch thân và rễ củ sâm, tránh làm gãy rễ nhỏ. Cuối cùng, rửa củ sâm dưới nước sạch vài lần và để ráo trong rổ
• Ngâm và rửa nấm linh chi: Ngâm nấm linh chi trong nước ấm khoảng 5 phút để loại bỏ bụi bẩn, sau đó thì vớt ra và rửa lại bằng nước lạnh.
• Xếp vào bình: Sau khi sơ chế sạch sẽ, bạn xếp nhân sâm và nấm linh chi vào bình thủy tinh đã chuẩn bị sẵn. Bạn có thể xếp xen kẽ hoặc theo lớp tùy theo sở thích rồi đổ rượu vào bình sao cho ngập hoàn toàn nguyên liệu. 

>>> THAM KHẢO THÊM THÔNG TIN LIÊN QUAN: Rượu Sâm Hàn Quốc Bình 5L – KIM Y

5. Mẹo uống nấm linh chi ngâm rượu với sâm tốt cho sức khỏe

Rượu nấm linh chi ngâm sâm không chỉ là thức uống ngon miệng mà còn là một bài thuốc quý giá. Để phát huy tối đa công dụng, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết uống rượu đúng cách:

• Liều lượng: Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống từ 15-20ml rượu trước bữa ăn khoảng 30 phút để cơ thể hấp thu tốt nhất.
• Thời điểm uống: Bạn nên tránh uống khi bụng đói để tránh gây kích ứng dạ dày. Người bị đau dạ dày nên hạn chế hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Đối tượng đặc biệt: Phụ nữ mang thai và cho con bú cần hết sức thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống. 
• Người bị đau nhức xương khớp: Đối với người lớn tuổi thường xuyên bị đau nhức xương khớp, một lượng nhỏ rượu nấm linh chi ngâm sâm trước khi đi ngủ có thể giúp giảm các cơn đau. 

6. Câu hỏi thường gặp về nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không?

Ngâm nấm linh chi với sâm trong rượu là phương pháp được nhiều người quan tâm nhưng cũng có không ít thắc mắc về sự kết hợp này. Vậy, hãy cùng khám phá những câu hỏi thường gặp, giúp bạn hiểu rõ hơn và sử dụng một cách an toàn.

6.1 Tôi nên mua nấm linh chi và sâm ở đâu uy tín?

Giữa vô số đơn vị cung cấp trên thị trường, Sâm Kim Y tự hào là địa chỉ uy tín cho những ai tìm kiếm nấm linh chi và sâm chất lượng cao. Doanh nghiệp cam kết mang đến sản phẩm đạt chuẩn, nguồn gốc rõ ràng với đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, sẵn sàng tư vấn để khách hàng chọn được sản phẩm ưng ý. Khi đến với Sâm Kim Y, bạn còn được hưởng giá cả hợp lý và nhiều ưu đãi hấp dẫn cùng chính sách đổi trả linh hoạt. 

6.2 Rượu ngâm nấm linh chi với sâm bao lâu có thể uống được?

Rượu ngâm nấm linh chi với sâm cần 3 tháng trở lên để có thể uống được. Trong khoảng thời gian này, các dưỡng chất từ nấm linh chi và sâm sẽ thẩm thấu vào rượu và phát huy công dụng tốt cho sức khỏe. 

6.3 Tôi có thể ngâm rượu nấm linh chi với táo đỏ được không?

Bạn hoàn toàn có thể ngâm rượu nấm linh chi với táo đỏ để tạo ra một thức uống bổ dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể. Sự kết hợp giữa nấm linh chi và táo đỏ không chỉ giúp cải thiện sức đề kháng, hỗ trợ giấc ngủ ngon mà còn có tác dụng làm đẹp da. Bên cạnh đó, loại rượu này còn được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh như tiểu đường, gan nhiễm mỡ, gout. 

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết nhằm giải đáp câu hỏi nấm linh chi ngâm rượu với sâm có được không. Đặc biệt, hai loại dược liệu này không chỉ giúp tăng cường sinh lý, nâng cao sức đề kháng mà còn mang lại giá trị phong thủy. Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm nấm linh chi hoặc sâm, hãy liên hệ ngay với Sâm Kim Y để nhận được sự tư vấn chi tiết nhé!

>>> ĐỪNG BỎ QUA CÁC SẢN PHẨM CÓ THỂ NGÂM RƯỢU

Nấm Thượng Hoàng Hàn Quốc Hộp 500g – 365

Nấm Linh Chi đỏ Hàn Quốc Bịch 1kg – YOUNGJI